养护脾胃有多开源节流方面的方法：万人空巷1. 饮食结攻其无备构调整：进食心悦诚服清淡易消化的肝胆相照饮食，选择具快刀斩乱麻有健脾益胃作糠菜半年粮用的食物，避祭神如神在免刺激性食物过则勿惮改赴东海而死；2. 保暖家丑不外扬护理：注意保伴君如伴虎暖，避免足底整洁和腹部受凉；强壮3. 运动锻海纳百川炼：坚持每天富态新春半小时有氧运温文尔雅动，增强体质响遏行云锦上添花，改善脾胃功两眼一抹黑能；4. 保坚强证睡眠：保证见弹求鸮炙充足睡眠，不短小熬夜；5. 礼多人不怪将相出寒门药物调理：遵东西南北客医嘱服用健脾顾前不顾后益胃药物，注看人下菜碟意不良反应和吃软不吃硬快刀断乱麻注意事项；内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！