如何改变性冷淡呢？怎么能够预防呢？就上面的疑问的话，您是否还在疑惑呢。下面要解释说明就是性冷淡的相关知识点，希望可以帮助到有需要的人们了解更多性冷淡的内容。
性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念，两者可以同时出现，亦可不同时出现。然而如何改变性冷淡呢？这是很多人们都想详细咨询的问题，下面就一起来看看吧：
推荐以下的女性性冷淡食疗方，不过下面资料仅供参考，详细需要咨询医生：
1、米酒蒸子鸡 取未啼公鸡1只，糯米酒500克，将鸡去毛及内脏，洗净切成核桃大的块、加葱2段、生姜2片、花椒5粒及糯米酒，蒸熟食用。
2、黑豆炖狗肉 取黑豆50克、狗肉300克，将黑豆与狗肉洗净后同放锅内，加清水、葱、姜、蒜、胡椒各适量，烧开后改为文火煮烂，加盐少许，即可食用。
3、油炸麻雀 取麻雀2~3只，去毛及内脏，下油锅炸熟，蘸炒盐粉(生盐炒香研粉)，空腹食用，每日2次。
当然，以上的饮食方也是仅供参考辅助治疗的。不过怎么能够预防呢？
1、积极治疗引起“败性”的疾病，只有祛除“败性”的病患，才有高质量的性生活。性激素缺乏所致的患者，可以在医生指导下用雌激素代替药物，也可用增加血流改善性唤起的药物等。中药等益肾壮阳药物也可治疗女性性欲压抑。
2、停用“扫性”药物，多数人在停药后“冷却”的性欲就会再度“点燃”。
3、多看有关性知识的读物，多向医生咨询，提高性欲望，改善做爱技巧，让女性能够真正地享受性爱。