有人认为，产后哺乳期就是“安全期”，过性生活可以不用采取任何避孕措施。那么具体哪一天才是安全期呢？哺乳期需要避孕的话，有哪些方法可以使用？
纯母乳喂养的产妇，如果昼夜喂婴儿并闭经，那么6个月内避孕效果可达95%以上，但必须要坚持哺乳，而且必须是闭经状态下，如果仅喂少数几次母乳，或月经已经复潮，那么效果就不可靠了。
不过笔者需要提醒大家的事，由于身体恢复的状况不一样，有些产妇恢复得快，很快就会恢复排卵，因此具体的安全期是很难计算的。同时，正常情况下的安全期都不是绝对的安全可靠的，哺乳期的安全期更是没有什么科学依据可以准确计算的。因此哺乳期避孕是必须的，以免造成再次怀孕。
那么哺乳期避孕的方法有哪些？哺乳期常用的避孕方法有以下的几种：
1、放置节育环。如果是顺产，那么妈咪在产后3个月就可以放置节育环，如果是剖腹产，则要等到产后半年才能放置。
2、男用避孕套：这种避孕措施，是哺乳期首选的避孕法。此法应用最简单，但采用这种方法避孕，要求爸爸充分合作，要在爱爱一开始就戴上，事先还必须检查套套有无破口的，并将套套的顶端气体排出，完事后及时取出，才能保证效果。
3、女用子宫帽 ：是在弹簧状的金属圆环上，包着碗形的乳胶薄膜。将其扣在子宫颈上，可以防止精液进入子宫内，避免精子与卵子相遇，而达到避孕目的。